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人生是一場長程賽跑，只不過這場比賽沒有勝負。
限時商品在人生下半場，我想用自己的姿態奔跑。
年齡，有所謂的「階段」。二十歲、三十歲、四十歲、五十歲……每個階段所面臨的工作、感情、人際關係和生活問題都不一樣。隨著年紀增長，日本知名主編、作家廣瀨裕子不禁思考：「從今以後，要成為怎樣的我？」不是為了設定什麼目標，而是希望今後可以好好地陪伴自己。
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於是她開始重新審視自己的生活。她學會和身體的變化相處，用飲食、步行、睡眠、呼吸來調整生活的節奏；挑選自己真正喜歡的日常用品，不再成為物品的奴隸；穿上量身訂做的衣服，過更有質感的生活。能夠理解自己的朋友不用多，好好珍惜「想見的人」；放下不必要的桎梏，肯定自己，向自己的人生妥協。
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她也深深體會到，是至今為止所累積的時間，才能有「現在」的我，人生沒有任何經驗是浪費的，無論悲傷或痛苦，都為生命增加了厚度。有些風景，只有站在那個位置，才能夠看見。而當我們站在新的人生位置上時，眼前會出現怎樣的風景呢？她希望每一個人都能夠仔細地看清楚那片景色，好好享受輕快、舒暢的全新生活！
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作者： 廣瀨裕子
新功能介紹- 譯者： 王蘊潔
- 出版社：平安文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/05/08
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
暌違20年 古坑草嶺公車復駛 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
雲林縣古坑鄉草嶺地區是在地知名景點，在921地震後雲林斗六古坑地區至限時下殺挖好康草嶺公車服務中斷20年，經過地方多年爭取，昨天恢復通車。 記者陳雅玲／攝影 分享 facebook 雲林縣斗六古坑地區至草嶺公車服務，在921地震後中斷20年，讓曾經風光一時的草嶺地區觀光及交通雪上加霜，經過地方多年爭取僅此一檔網路熱銷，昨天終於恢復通車，讓遊客可以暢遊雲林草嶺，欣賞渾然天成的自然奇觀。在雲林縣長張麗購物大力推薦善、交通部公路總局副局長黃運貴、嘉義區監理所長李輝宏、古坑鄉長沈勝騰、縣議員林岳璋及賴淑娞、邱世文、蘇于珊，與台西客運董事長黃冠仁等人的見證下，由台西客運取得經營權，斗六經荷苞村到草嶺地區的需求反應式公車昨天通車。. } }); } 林岳璋表示，草嶺有許多渾然天成的自然奇觀，卻因交通不便，重創草嶺地區觀光，相當可惜。張麗善表示，她上任後，積極協調南投縣政府禁行甲類大客車通行路段改善解禁、相關道路工程陸續發包，終於讓中斷已久的公車路線復駛，她感謝台西客運的付出及公路總局提供203萬元營運補助。該路線全長49.3公里，自斗六火車站發車，終點在草嶺，單趟行駛時間約60分鐘，每周星期三至星期日將有4班次往返，經費有限，與地方人士協調結果目前只能開五天。提供3彈性繞駛路線及2隨招隨停路段，滿足草嶺地區民眾的就醫、就學、觀光與生活需求。草嶺東璧莊園莊主陳景立表示，自從草嶺路線公車停駛之後，民眾從斗六搭計程車上山，單趟就要1200元，讓不少自由行旅客退卻，如今公車復駛，只要140元，就能抵達草嶺，便利又划算，當地商家都做好準備，歡迎遊客到訪。雲縣府工務處長汪令堯表示，該路線全線採七段收費好康活動撿便宜購物，一段票全票20元。詳細營運路線及班次表請上縣府網站查詢。
失智症更名認知症？失智症協會：應尊重醫療專業及輕度患者意見
匯流新聞網記者李盛雯／台北報導
失智症應該更名？針對政務委員建議衛生福利部把失智症更名為認知症，台灣失智症協會認為，這個議題的討論，代表著台灣社會的文明與進步，但協會建議應該要尊重醫療專業及輕度失智者本人意見並從長計議。
台灣失智症協會理事長賴德仁理事長表示，失智症改名影響層面廣，應審慎處理，從長計議。他建議邀集失智症相關專業團體共同討論，同時須傾聽輕度失智者本人的想法以及失智症家屬的意見。
台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示，協會全力支持去污名化運動，並看重失智者人權。失智症過去俗稱「老年癡呆症」，癡呆有歧視意涵且讓民眾排斥，以致不願正視疾病徵兆，延誤就醫而影響治療黃金期，協會一直致力去除失智症負面標籤，努力讓各界將「癡呆」改為「失智」，近年使用癡呆名詞的報導及負面用語已大幅降低。
湯麗玉說，全球華人社會對於Dementia的譯法是「癡呆症」，台灣是第一個把Dementia譯為「失智症」的國家，後來美國、香港、澳門等部份團體也採用失智症一詞。中國大陸目前仍以癡呆症命名，世衛組織及Google也以癡呆症命名，香港以認知障礙症命名，日本則是以認知症命名。
湯麗玉指出，醫療專業團體認同把Dementia譯為「失智症」，但認為Dementia不等於「認知症」或「認知障礙症」，因為後二者與失智症定義不同，涵蓋範圍遠大於Dementia，把Dementia直譯為「認知症」並不合適。多年前香港正名運動經由民調將癡呆症改為「腦退化症」，但是腦退化症的涵蓋範圍過大，經專業團體再次改為「認知障礙症」。
協會曾進行小規模網路調查，獲得1千多民眾回應，結果不具代表性，但可供參考。回應者中有9位失智者，其中4位支持失智症、3位支持認知障礙症、2位支持認知症。所有回應中4成5支持認知障礙症、3成支持失智症、2成支持認知症。另一小規模調查，近半家屬認為不需要改名稱。以上顯示，在不清楚醫療專業定義之前，失智者、家屬及民眾對正名尚未有共識。
失智者家屬陳素芬認為，疾病叫甚麼名字、甚麼稱呼都無所謂，重點是民眾對疾病的了解有多少，是否願意友善對待失智症家庭；政府對失智症的政策與服務拓展，才是應該優先關心的重點。
另一位失智症家屬周麗雲指出，失智症這名詞對輕度病友是很難接受的，因此她都不提失智二字，希望能改為較中性的名稱。
不少失智症的家屬認為，台灣經過多年努力，好不容易才扭轉癡呆症形象，去除汙名化，現在愈來愈多人了解失智症，擔心如果再改，大家又搞不清楚了。而且一旦正名，所有單位名稱、文件及網站等都要花錢更改，也要考量經費問題。
新聞照來源：pixabay
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