【比價撿便宜】孤獨力：一個人也可以好好過~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 孤獨不只是一種狀態，而是一種力量；下殺
商品孤獨不會讓人軟弱，卻使人更加堅強。
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＊「獨處的時間」就是「創造自我的時間」。
＊將自己的弱點、缺點轉化為力量的51個習慣。
其實，大家都誤解了「孤獨」……
「獨自一人」的時間是非常寶貴的。因為，那正是能夠好好面對自己、只為自己著想所度過的時間。
因此，一個人的時間可說是「創造自我的時間」，能來好好當個「自己」。
人氣產品而懂得利用這個如此有價值的時間以增強自身的力量，並且活用這股力量，讓自己活出「真正自我」者，就是擁有「孤獨力」的人。
作者精神科醫師齋藤茂太，集結了90年的人生精華與日常經驗，幫助讀者加以活用「一人時間」。
當充分實踐「一人時間」，不僅幫助自己轉換思考，磨練感性，往更好的方向前行，甚至突破瓶頸，擁有挑戰凡事憑己身之力克服的生存意志。
本書收錄51條享受一人時間的祕訣，與自己相處，擺脫寂寞帶來的負面情感，試著去面對真實的自己，肯定自身價值所在，不必擔心被討厭、不害怕被孤立，也不會輕易受到左右而迷失方向。
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培養「孤獨力」的小撇步──
?不要將鎮日的疲憊帶回家。先從腦海裡將日常生活的情緒，轉換到非日常生活的世界去旅行。
?能夠依照自己所想而行動的，只有自己，別人絕對不會凡事都依我們所願，爽快捨棄「希望別人能夠瞭解我」的這種想法吧！
?明白相識是離別的開始。在有限的生命裡，總有無數個邂逅正等候著我們。好好揮別過去，也好好珍惜與現在處於同一個環境中的人。
?只要擁有「原則」，無論是和誰在一起或自己一人，都能感受到自身存在。
最便宜?越是遠離開懷大笑的生活，就越是寂寞。所以不管怎樣，試著讓自己大笑吧！
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臨床心理師／洪仲清、臨床心理師／陳品皓、作家／張曼娟、資深媒體人?中廣流行網蘭萱時間主持人／蘭萱──閱「獨」推薦（以姓氏筆畫排列）
「透過本書溫柔而睿智的引領，讓我們在體驗孤獨中，觸及生命的質地。」──陳品皓
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商品訊息簡述:
作者： 齋藤茂太
新功能介紹- 譯者： 楊素宜
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／王柏融首打席獲保送 火腿首局1:0領先歐力士 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融復出敲出安打。 擷圖自畫面 分享 facebook 【賽前報導】日職火最近流行產品省荷包腿隊今天作客歐力士隊，台將王柏融連兩天先發，擔任第五棒的左外野手，近八場比賽敲出七支安打的王柏融，目前打擊率2成73，因打席數不足未在排行榜中，今天將對上左投成瀬善久。. } }); } 王柏融昨天先發對歐力士，四打數一安打，守備上有美技演出，四局下歐力士佐野皓大敲出左外野強勁飛球，王柏融飛奔將球接殺，守下一支可能的安打，被「朝日電視台」選為單日介紹好球之一。成瀬善久本季先發兩場，防禦率5.87，前一場對樂天投5.2局，僅因全壘打丟掉一分，而王柏融目前對左投打擊率僅1成82，依舊沒轍；王柏融因30日曾輪便宜省錢休，目前限時下殺好康報報打席數僅159，今天賽後還差6打席才能進榜。
中職》老家森林大火 史總回美安頓家人
中信兄弟今日宣佈教練異動，總教練史耐德因美國老家猶他州發生森林大火，家人已撤離家園避難，中信兄弟球團決議讓史耐德總教練先行回國陪伴家人，由投手教練伯納兼任代理總教練。
總教練史耐德表示，在是球季尾聲與爭冠關鍵的時刻，感謝球團與董事長的體諒讓他能提早返美的決定。過去幾天一直在思考要不要回國，但隨著大火延燒接近老家，家人也已強制撤離，身為一位父親、丈夫，必須先將家人安頓好，很感謝球團和董事長的支持和諒解。除此之外，史總也向球迷道歉，並表示安頓好家人後會盡快回台。關於代理人選，目前由伯納扛起代總教練工作，一軍教練團會全力協助伯納。
提升打擊狀況 全力搶勝
另外，考量球季進入尾聲，四隊戰績緊咬，目前中信兄弟僅以0.5場勝差落後Lamigo桃猿，暫居第二。為提升中信兄弟一軍打擊狀況，全力爭取下半季冠軍，球團決議將二軍打擊教練調上一軍，原一軍打擊教練普力斯亦決定返國陪伴家人，由二軍打擊教練威爾森接任。
◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：中職》天母球場三連戰 亞運龍舟隊將擔任14日開球嘉賓）
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